Je viens de lire: « Bungee, Vibrato et Tango » de Denise Noël. C’est un livre fascinant où elle nous explique comment utiliser nos difficultés et nos conflits pour retrouver notre flot intérieur et notre créativité. A travers de nombreux exemples tirés de sa clientèle, elle nous montre diverses facettes de nos démons intérieurs et nous explique comment les accepter et les transmuter en bien être et créativité. Avec beaucoup d’humour, elle nous démontre les tours et détours de notre ombre et grâce au focusing, nous ramène vers nous même pour retrouver notre lumière. Elle donne de nombreux exercices que j’ai réalisés dans mon journal, c’est décapant, mais vivifiant. Elle nous renvoie toujours vers nous même, car ce qui se passe autour de nous est le miroir de ce qui est en nous !
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